les bienfaits du rééquilibrage hémisphérique !

Avez vous déjà entendu parler du rééquilibrage hémisphérique ?

La question pourrait aussi se poser de la manière suivante : rééquilibrage hémisphérique késako ?

Alors commençons par la réponse des bases de données disponibles, avant d'apporter dans la foulée notre offre nerGOgym© à ce rééquilibrage de nos 2 hémisphères HG et HD reliés par un pont calleux, véritable passerelle synaptique pour fluidifier l'activité neuronale et notre capital cognitif.

Le rééquilibrage hémisphérique consiste à harmoniser l'activité des deux hémisphères cérébraux (gauche HG et droit HD) pour améliorer le fonctionnement global du cerveau.

Chaque hémisphère a des rôles spécifiques : l'hémisphère gauche HG est généralement associé à la logique, à l'analyse et au langage, tandis que l'hémisphère droit HD est plus lié à la créativité, aux émotions et à l'intuition.

HG = logique, analyse, langage appelé aussi cerveau gauche ou cerveau analytique

HD = créativité, émotion, intuition, gestion du spectre chromatique appelé aussi cerveau droit ou cerveau analogique

Les bienfaits du rééquilibrage hémisphérique :

1. Amélioration de la concentration et des capacités cognitives : En équilibrant les deux hémisphères, on favorise un traitement cognitif plus fluide, améliorant ainsi la concentration, la mémoire et les capacités de résolution de problèmes.

2. Gestion des émotions : Le rééquilibrage aide à mieux réguler les émotions en harmonisant l'hémisphère droit, qui est souvent impliqué dans les émotions et la gestion du stress.

3. Créativité accrue : En renforçant l’interaction entre les deux hémisphères, les individus peuvent mieux exploiter leur potentiel créatif, tout en bénéficiant d’une pensée plus structurée.

4. Réduction du stress et de l'anxiété : Un bon équilibre hémisphérique favorise la relaxation, aide à réduire l'anxiété et le stress en créant un état de calme mental.

5. Amélioration de la coordination motrice : Comme chaque hémisphère contrôle les mouvements du côté opposé du corps, un meilleur équilibre peut améliorer la coordination motrice, surtout dans des activités nécessitant la coopération des deux mains ou des deux côtés du corps.

6. Meilleure prise de décision : Le rééquilibrage favorise un raisonnement plus holistique en intégrant à la fois des aspects analytiques (hémisphère gauche) et intuitifs (hémisphère droit), ce qui peut mener à des décisions plus réfléchies.

7. Accès à un bien-être global : Le cerveau fonctionne de manière plus harmonieuse, ce qui se traduit souvent par un sentiment accru de bien-être et d'harmonie intérieure.

Ces bienfaits peuvent être obtenus à travers différentes techniques comme la méditation, les exercices de respiration, la pratique de certaines formes de yoga, ou encore des thérapies sonores et des techniques neurocognitives comme l’EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires).

C'est précisément à ce stade de l'innovation du concept nerGOgym© que nous intervenons.

Notre méthode 100 % ludique répond à cette validation très récente des neuro-sciences qui apporte la bonne nouvelle que le fait de jouer quoitidiennement augmente de façon très spectaculaire les points cités ci dessus.

Si la méditation, les exercices de respiration, le yoga ou encore toutes les nouvelles thérapies parfois coûteuses à base d'appareillage sonore, visuel, ou de techniques neurocognitives sophistiquées, le JEU, quant à lui --> curseur le plus puissant du cognitif depuis toutes les validations du monde neuro-scientifique, semble être le leader incontesté toutes catégories du rééquilibrage Hémisphérique et sa contextualité du potentiel cérébral.

Sur ce site, je parle souvent, de la puissance du luDOpédaGOgique à l'endroit de l'apprentissage.

Jouer en apprenant ou Apprendre, qui contient prendre, qui à son tour contient  rendre.

Jouer, devient un véritable enjeu de santé mentale, terrain sur lequel je travaille avec mon équipe (team piKto)  depuis les  années 2000.

Créateur de jeux, devenu éditeur puis directeur d'évènements ludiques comme le Festival des Jeux de Courchevel pendant 10 années, sans ce parcours,  je ne pourrais pas aujourd'hui me présenter comme un Expert du rééquilibrage hémisphérique par le Jeu.

Ma méthode, la nerGOgym© 100% ludique,100% française, 100% neuroerGOnomique, non médicamenteuse, est donc une voie qui en accompagne d'autres dont le curseur luDOpédagogique utilisé aussi sur le segment des M.N.D(Maladie Neuro Dégénérative)  avec un protocole mené chez KORIAN en 2019 nous a valu une nomination  au sein du cluster Silver Innov  en 2020.

Notre Sté piKtoCOM© reprend donc du service en 2024, après une longue période de crise sanitaire qui nous avait éloignés du cluster chez Silver Innov à Ivry-sur-Seine (Paris Rive Gauche).

La nerGOgym© va faire l'objet d'un déploiement large dans le monde des maisons de retraites avec des modules de luDOandragogie à l'endroit des millions de résidents ou aidants à domicile.

Et de luDOpédagogie en direction des juniors pour le soutien scolaire.

Des modules de nerGOgaming© seront aussi proposés aux entreprises pour répondre à l'étude de Lucie Vincent et la sortie de son livre "Faites danser votre Cerveau" --> avec nos propres modules  "Faites jouer votre cerveau" 

Patrick LATERROT